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內容簡介《告別練習》+《告別練習手書》 一本遺囑聖典，一本傳家書 不要只做生涯規畫，更要做生死計畫！ 不要「死亡套餐」，請預立醫囑！ 不要「親人爭家產」，請預立合法遺囑！ 人生不留白，請書寫「倫理遺囑」！ 在生命的每一個階段預作告別，人生不留遺憾！ 為愛而讀，為愛而寫！告別悲傷，告別遺憾！ 因為，有回憶，才是完美人生！ 因為，我不想帶著遺憾活到終點！ 生命就是活著的每一個瞬間、每一個當下…… 過好它、熱愛它、享受它！ 人生一路走來，有遺憾嗎？可曾問過：這就是我們想要的人生嗎？ 多數人的恐懼其實不是死亡，而是驀然回首，才發現自己從未真正活過，有夢沒有勇敢去追！ 「人生總是有點來不及！」然而，我們真的不要等到生命最後，倉皇回顧人生，才發現來不及做的事、說的話太多，夢想已成遺願，心願變成遺囑，留下難以釋懷的遺憾。 本書作者是台灣首位「預立遺囑」長期推廣者，她推廣授課時總會問，「人生至今沒有遺憾的人請舉手？」十多年來累計結果，舉手的人竟是寥寥可數的個位數。 我們可以透過「告別練習」，嘗試在人生每一階段的結束，都能好好說再見，向二十歲說哈囉、向三十歲揮揮衣袖、向四十歲到道別……向八十歲致敬……直到生命最後的告別。讓昨日過去，今日又是新生的開始，讓人生少一點遺憾。 唯有學會告別，人生才能繼續，也才能活在當下！ 沒有道別的結束，往往讓人遺憾終身！ 不論現在年紀大小，我們時時都可能面臨人、事、物的道別；總有一天，我們都要對人生說再見，告別身、心、靈，航向未知的來生。 那麼，如何坦然向人、事、物道別？如何勇敢向我們的身、心、靈告別？ 《告別練習》+《告別練習手書》套書透過故事實例與範例，讓有關醫療與法律專業領域易讀易懂，更透過「四大練習」──生命回顧、預立醫囑，預立合法遺囑、倫理遺囑等，讓我們能循序漸進地完成人生最重要的一課。 立合法遺囑，其實很平常，可以不需要律師，自己就可以DIY寫遺囑，本書不談任何法條，就能讓大家輕輕鬆鬆立有法律效力的遺囑。 《告別練習手書》是為自己、為家人而寫的，不僅書寫自己的人生，也是送給親愛的人禮物，更能見證自己沒有白白來人間走一遭，書寫完成後就是一本傳家書，留給家人的一份紀念。 學會告別，才能「活」在當下！ 然而，如果有一天，我們要說再見， 我不想帶著遺憾活到終點！ 這是我為自己而寫、也是為您們而寫的家書…… 證明了我真正活過，沒有白來人間一遭！ 所以，親愛的，別為我哭泣； 請為我祝福…… 我不曾離去，只是回家了！各界誠摯推薦 王英偉、李偉文、邱泰源、吳若權、沈美真、周進華、紀潔芳、陸達誠、許禮安、黃勝堅、黃大軒、楊玉欣、靳秀麗、蔡兆勳、賴明亮、釋如得、蘇逸玲 【推薦語】 《告別練習》是提供我們做死亡準備的寶典，從生命回顧看到每一個當下、珍惜每一個當下，進而著手準備死亡，不僅是正向思考，更是豐富人生的正向能量。在人生的每一階段，它是一本值得一看再看的好書！──蔡兆勳／台灣安寧緩和醫學學會理事長 預約善終，《告別練習》一書每個人皆應閱讀！──邱泰源／中華民國醫師公會全國聯合會理事長 《告別練習》猶如清泉般澆灌人們，提醒珍惜當下、把握四道人生，鼓舞大家勇敢面對自己、讓生命不留白！──吳若權／知名作家詳細資料ISBN：9789869387033 叢書系列：心靈療癒 規格：平裝 / 412頁 / 16 X 22 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志> 生死醫病  書籍延伸內容影片介紹影片介紹 內容連載PART 1  生命回顧──重新看見每一個當下 網路流傳著這樣的寓言故事── 有個男人往生了。當他意識到已離開人世時，他竟然看見佛祖拎著行李箱向他走來；於是，他們展開了一段經典的生死對話！ 佛祖：好了，孩子，我們走吧！ 男人：這麼快？我還有很多計畫沒來得及…… 佛祖：很抱歉，但時間到了！ 男人：你的行李箱裡有什麼？ 佛祖：你的遺物。 男人：我的遺物？你的意思是我的東西，衣服和錢…… 佛祖：那些東西從來就不是你的，它們屬於這個世間。 男人：是我的記憶嗎？ 佛祖：不是，它們屬於時間。 男人：是我的天賦？ 佛祖：不是，它們屬於遺傳與境遇。 男人：是我的朋友和親人？ 佛祖：不是，孩子，他們只是你生命旅途的過客。 男人：那麼，一定是我的軀體！ 佛祖：不、不，你的軀體只是個臭皮囊，將歸於塵埃。 這時，男人噙著淚水，恐懼地從佛祖手中接過並打開行李箱…… ──空的！ 他淚流滿面，心碎地問佛祖：難道我從來都沒擁有過任何東西嗎？看完整內容連載 主題活動【我的中年熟成│大人書系，二書75折】在最適合的時間熟成，那就是中年的覺醒 |
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資料來源：博客來
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