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視力恢復與保健(彩圖速效版)

售價:287


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詳細資料ISBN:9789578007888
叢書系列:健康生活百科
規格:平裝 / 288頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版
出版地:台灣
內容簡介  視力保健與恢復8大要點:  1. 良好的生活習慣,睡眠充足、規律作息。  2. 多做戶外活動,眺望遠處、放鬆眼肌。  3. 良好的閱讀習慣,光源充足保持適當距離。  4. 降低電腦、電視的負面影響,讓眼睛能休息。  5. 定期接受視力檢查,並選擇優質鏡片。  6. 雷射手術或隱形眼鏡,應小心評估。  7. 眼部受傷應緊急處理,減少異物侵入。  8. 若須配戴眼鏡,應依眼科醫師建議,決定正確度數。

詳細商品說明



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資料來源:博客來

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